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口臭,你的,原因,健康,牙刷

提問: 口氣 問題補充: 早上起來，為什么會有口氣且發臭，是什么原因？刷完牙過后就不會了．有的人好像不會這樣的吧．2008-04-25 11:37 只是早上才會啊！！～～ 医师解答: 各位俊男美女，不開口的時候，儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份向往，為什么呢？因為口臭熏天啊！這可真是煞風景。　　對于熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多么冤枉！因此，學會照顧牙齒健康，并找出口臭的真正原因，實在非常重要。　　一般來講，口臭的原因在于口腔衛生，但是有的人牙齒好好的，天天早晚都刷牙，但是就是無法消除口臭。這原因包括：抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等，都是造成口臭的原因。從營養專家觀點看來，可以經由比較簡便的方式來改善口臭---　　1.“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法，并且可以利用葉綠素作為漱口水，有助于口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天來一杯葉綠素汁，效果不錯。　　2.每天吃250毫克的維他命C。吃維他命C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。　　3.用餐完后，刷刷牙齒、舌頭，同時也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。另外，最好每個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。　　4.多吃蔬菜，解決便秘問題。　　若上述的方法還不能解決口臭問題，那么你的身體可能正發出健康問題的某種信號，此時就不是單純的口臭問題，而是需要好好到醫院做檢查了。發現健康的癥結，再對癥下藥，就可以早日解脫口臭之苦。參考文獻：http://www.cnkang.com/jbdq/wgk/kqk/kqqj/kqx/Index.html---口氣