食物,污泥,咳痰,呼吸道,蛋白
提問: 有什么好辦法治療我的支氣管炎嗎 問題補充: 大家好：每到換季變天的時候我就很容易感冒，而且一感冒就會得支氣管炎，這次呼吸還有些困難，得打好幾天的針才能好，這讓我很煩，不知道是否有什么好的辦法來對付它。 医师解答: 在尚未轉成不可逆的病癥，如支氣管擴張癥、肺氣腫、慢性阻塞性肺病、慢性氣喘等之前，慢性支氣管炎是有機會能得到徹底治愈的，不過是要采"疏導法"才有可能，原理如下： 一般人以為只要不咳了，慢性支氣管炎就是徹底治愈了，所以想盡辦法想要止咳，結果起初咳是止住了，但藥一停之后，又開始咳了，周而復始，慢慢就變成慢性支氣管炎，我們要知道咳嗽只是一種癥狀，它不是病因，真正的病因是細菌、病毒等微生物及各種外來異物如灰塵、過敏原等，人體無論如何都要想盡辦法將異物排出體外，咳嗽就是其中最重要的手段之一，咳嗽是將含有很多病毒或細菌的痰液排出體外的重要方法之一，故咳嗽的目的不是要人生病或痛苦，它是要排除呼吸道內之分泌物及廢物，故臨床上不能一昧地用止咳藥強力止咳。 若病患或家屬一直埋怨為什么還一直還在咳，迫使醫生使用更重 或更強的止咳藥，強烈抑制位于大腦的咳嗽中樞，一旦失去咳嗽能力 ，支氣管中的痰便無法向上排出，結果造成痰中的病毒或細菌有時間滋生繁殖，不斷產生更多的痰，痰液一旦長留肺中，就形成慢性支氣管炎，這些痰液日積月累便會占據氣管管腔的空間，于是這部分的肺便會失去交換空氣的能力，降低肺活量，造成缺氧、氣喘、呼吸困難，最后就會形成不可逆的慢性肺病如支氣管擴張癥、肺氣腫、慢性阻塞性肺病、慢性氣喘等，故慢性支氣管炎的治療，正本清源還是" 治咳痰為先 "。 痰液在呼吸道內會妨礙肺泡的呼吸，降低肺的抵抗力，阻礙空氣 通暢，宛如排水溝中的污泥垃圾阻礙水流一般，一下雨就淹水，若只是表面的將水清除，而仍留下污泥，看似不再淹水，但那只是欲蓋彌彰，等下次一下雨又開始淹水，簡直是沒完沒了，根本的方法還是將溝中的污泥垃圾清除干凈，才能長久避免下一次的淹水，這就是" 大禹疏導法 " 的治療原則的妙用。 故平時感冒所引起的痰液，都必須想辦法加以化凈清除，否則時 間一久，等到濃濃的痰液其中的水份蒸發后，殘留下的黏液會如同油 漆般涂抹在氣管內壁；一次感冒涂一層，兩次感冒涂兩層，經過多次感冒后，便會在氣管內壁形成類似動脈硬化般厚厚的狹窄內腔，當空氣經過狹窄的氣管內腔，便會產生咻咻的聲音，甚至分泌的痰液很容易堵住氣管，而引起胸悶及呼吸困難，這就是“支氣管炎性氣喘”，也就是一般所謂的“后天性氣喘”，， 這種支氣管炎性氣喘，只要在尚未造成不可逆的結果如支氣管擴張癥、肺氣腫等之前，有耐心的將痰液好好清除化凈，就如同清除臭水溝的污泥一般，便可以長治久安，形成所謂的“根治”，這種案例在診所屢見不鮮，很多事情不是不可能，而是需要時間與堅強的信心，即便是過敏性氣喘，也是要把感染或過敏引起的痰液化除干凈，因為平時保留最大的氣管空間，即使過敏氣喘發作，氣管雖然收縮，也還有氣管空間，不致于完全阻塞而呼吸困難。 總之對于慢性支氣管炎的治療，一定要本著“治咳痰為先”及“大 禹疏導法”的治療原則，以化痰為主，止咳制喘為輔，唯有將氣管中的黏液清除干凈，才能真正治愈。 最后再提醒一下，除非是急性期或緊急狀況，切勿濫用對抗性療法，抗生素、止咳藥、抗組織胺、類固醇、支氣管擴張劑等，因為這些 對抗性療法，若是平時就在濫用的話，時間一久便會產生“抗藥性” ，也就是藥效愈來愈差，必須用更大的劑量才來達到原來的效果，于是乎劑量越用越重，最后一旦劑量超過身體所能負擔，于是乎便．． 總之只要把握“治咳痰為先”及“大禹疏導法”的治療原則，以化痰 為主，止咳制喘為輔，那么惱人的慢性支氣管炎便會離你遠去。 慢性支氣管炎患者除用抗感染、止咳、祛痰、抗過敏藥物治療外，還應配合營養治療，以增強機體抵抗力，有利于康復。 慢性支氣管炎患者的飲食調理如下： 高蛋白質飲食。因慢性支氣管炎患者反復發作，蛋白質丟失較多，飲食中應供給充足的蛋白質食物，以滿足機體的需要和改善過敏狀態。每日需供給蛋白質70克～100克為宜，其中優質蛋白質不少于1／3，可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。 多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性，參與抗體形成，促進炎癥好轉，所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。 多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果，它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效，對防治慢性支氣管炎有一定的作用。 勿食用辛、辣等刺激性食物，以及過甜、過咸的食物，以免引起咳嗽。 低鹽飲食。吃食鹽過多，對炎癥不利，每日食鹽攝人量在4克～6克為宜。 慢性支氣管炎患者忌宜飲食 （一）禁忌 1．忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應少食黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。 2．不食刺激性食物。辣椒、咖哩、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重。菜肴調味也不宜過咸、過甜，冷 熱要適度，使支氣管擴張，從而減輕咳喘癥狀。 3．忌食煙、酒 4．服氨茶堿平喘時忌食高蛋白食物和咖啡，口服抗生素時不宜與食物同時食，至少要間隔1小時，以免影響療效。氨茶堿不宜與烏頭、黃連、貝母合用，抗生素不宜與中藥麥芽、谷芽、神曲、淡豆豉合用。 （二）宜食 1．食物宜清淡。新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽，而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆制品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗，又無聚痰化火之弊端。 2．患者咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、止咳、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強體質，改善癥狀。
提問: 有什么好辦法治療我的支氣管炎嗎 問題補充: 大家好：每到換季變天的時候我就很容易感冒，而且一感冒就會得支氣管炎，這次呼吸還有些困難，得打好幾天的針才能好，這讓我很煩，不知道是否有什么好的辦法來對付它。 医师解答: 在尚未轉成不可逆的病癥，如支氣管擴張癥、肺氣腫、慢性阻塞性肺病、慢性氣喘等之前，慢性支氣管炎是有機會能得到徹底治愈的，不過是要采"疏導法"才有可能，原理如下： 一般人以為只要不咳了，慢性支氣管炎就是徹底治愈了，所以想盡辦法想要止咳，結果起初咳是止住了，但藥一停之后，又開始咳了，周而復始，慢慢就變成慢性支氣管炎，我們要知道咳嗽只是一種癥狀，它不是病因，真正的病因是細菌、病毒等微生物及各種外來異物如灰塵、過敏原等，人體無論如何都要想盡辦法將異物排出體外，咳嗽就是其中最重要的手段之一，咳嗽是將含有很多病毒或細菌的痰液排出體外的重要方法之一，故咳嗽的目的不是要人生病或痛苦，它是要排除呼吸道內之分泌物及廢物，故臨床上不能一昧地用止咳藥強力止咳。 若病患或家屬一直埋怨為什么還一直還在咳，迫使醫生使用更重 或更強的止咳藥，強烈抑制位于大腦的咳嗽中樞，一旦失去咳嗽能力 ，支氣管中的痰便無法向上排出，結果造成痰中的病毒或細菌有時間滋生繁殖，不斷產生更多的痰，痰液一旦長留肺中，就形成慢性支氣管炎，這些痰液日積月累便會占據氣管管腔的空間，于是這部分的肺便會失去交換空氣的能力，降低肺活量，造成缺氧、氣喘、呼吸困難，最后就會形成不可逆的慢性肺病如支氣管擴張癥、肺氣腫、慢性阻塞性肺病、慢性氣喘等，故慢性支氣管炎的治療，正本清源還是" 治咳痰為先 "。 痰液在呼吸道內會妨礙肺泡的呼吸，降低肺的抵抗力，阻礙空氣 通暢，宛如排水溝中的污泥垃圾阻礙水流一般，一下雨就淹水，若只是表面的將水清除，而仍留下污泥，看似不再淹水，但那只是欲蓋彌彰，等下次一下雨又開始淹水，簡直是沒完沒了，根本的方法還是將溝中的污泥垃圾清除干凈，才能長久避免下一次的淹水，這就是" 大禹疏導法 " 的治療原則的妙用。 故平時感冒所引起的痰液，都必須想辦法加以化凈清除，否則時 間一久，等到濃濃的痰液其中的水份蒸發后，殘留下的黏液會如同油 漆般涂抹在氣管內壁；一次感冒涂一層，兩次感冒涂兩層，經過多次感冒后，便會在氣管內壁形成類似動脈硬化般厚厚的狹窄內腔，當空氣經過狹窄的氣管內腔，便會產生咻咻的聲音，甚至分泌的痰液很容易堵住氣管，而引起胸悶及呼吸困難，這就是“支氣管炎性氣喘”，也就是一般所謂的“后天性氣喘”，， 這種支氣管炎性氣喘，只要在尚未造成不可逆的結果如支氣管擴張癥、肺氣腫等之前，有耐心的將痰液好好清除化凈，就如同清除臭水溝的污泥一般，便可以長治久安，形成所謂的“根治”，這種案例在診所屢見不鮮，很多事情不是不可能，而是需要時間與堅強的信心，即便是過敏性氣喘，也是要把感染或過敏引起的痰液化除干凈，因為平時保留最大的氣管空間，即使過敏氣喘發作，氣管雖然收縮，也還有氣管空間，不致于完全阻塞而呼吸困難。 總之對于慢性支氣管炎的治療，一定要本著“治咳痰為先”及“大 禹疏導法”的治療原則，以化痰為主，止咳制喘為輔，唯有將氣管中的黏液清除干凈，才能真正治愈。 最后再提醒一下，除非是急性期或緊急狀況，切勿濫用對抗性療法，抗生素、止咳藥、抗組織胺、類固醇、支氣管擴張劑等，因為這些 對抗性療法，若是平時就在濫用的話，時間一久便會產生“抗藥性” ，也就是藥效愈來愈差，必須用更大的劑量才來達到原來的效果，于是乎劑量越用越重，最后一旦劑量超過身體所能負擔，于是乎便．． 總之只要把握“治咳痰為先”及“大禹疏導法”的治療原則，以化痰 為主，止咳制喘為輔，那么惱人的慢性支氣管炎便會離你遠去。 慢性支氣管炎患者除用抗感染、止咳、祛痰、抗過敏藥物治療外，還應配合營養治療，以增強機體抵抗力，有利于康復。 慢性支氣管炎患者的飲食調理如下： 高蛋白質飲食。因慢性支氣管炎患者反復發作，蛋白質丟失較多，飲食中應供給充足的蛋白質食物，以滿足機體的需要和改善過敏狀態。每日需供給蛋白質70克～100克為宜，其中優質蛋白質不少于1／3，可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。 多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護支氣管上皮細胞及減少毛細血管通透性，參與抗體形成，促進炎癥好轉，所以應多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。 多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果，它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效，對防治慢性支氣管炎有一定的作用。 勿食用辛、辣等刺激性食物，以及過甜、過咸的食物，以免引起咳嗽。 低鹽飲食。吃食鹽過多，對炎癥不利，每日食鹽攝人量在4克～6克為宜。 慢性支氣管炎患者忌宜飲食 （一）禁忌 1．忌食海腥油膩之品。因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應少食黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。 2．不食刺激性食物。辣椒、咖哩、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使癥狀加重。菜肴調味也不宜過咸、過甜，冷 熱要適度，使支氣管擴張，從而減輕咳喘癥狀。 3．忌食煙、酒 4．服氨茶堿平喘時忌食高蛋白食物和咖啡，口服抗生素時不宜與食物同時食，至少要間隔1小時，以免影響療效。氨茶堿不宜與烏頭、黃連、貝母合用，抗生素不宜與中藥麥芽、谷芽、神曲、淡豆豉合用。 （二）宜食 1．食物宜清淡。新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽，而且具有清痰、去火、通便等功能。黃豆及豆制品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗，又無聚痰化火之弊端。 2．患者咳嗽日久不愈，耗傷正氣，肺脾虛弱。故平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、止咳、化痰的食物，如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強體質，改善癥狀。
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