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提問: 如何斷奶 問題補充: 医师解答: 怎樣給孩子斷奶? 科學的方法是四個字——“循序漸進”。 一般認為,嬰兒出生10~12個月時,胃腸消化功能基本完善,對營養的需要逐漸增加,母乳的量和質均已不能滿足生長發育的需要,此時是斷奶的適宜時期。但斷奶對嬰兒飲食習慣來說,畢竟是個很大的轉變,從完全靠吃奶到斷奶,需要逐步適應。 斷奶應與輔食添加相互配合,相互轉化。嬰兒從生后2~3個月開始,可加喂少量米湯、菜湯和果汁;4~5個月時,加喂蛋黃、菜泥;8~9個月時,加喂肝泥、粥、面條等食物。6~8個月時,可以每天先減少一次喂奶,用牛奶、豆漿或雞蛋羹代替。以后逐步減少喂奶次數,使嬰兒逐漸適應各種新的食物,為完全斷乳做好準備。添加輔食不僅可為孩子增加營養,促進生長發育,而且慢慢改變了進食習慣。口味從單一變為多樣,漸漸適應各種口味,習慣吃“雜食”。 形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富孩子的感覺,開闊眼界,促進食欲,避免將來發生厭食、偏食等不良習慣。食物種類從流汁逐漸過渡到半固體、固體食物,可以鍛煉吞咽和咀嚼能力。這些都可以減少孩子對母乳的興趣,沖淡“戀母”、“戀乳”的濃厚心理。添加輔食同時,還應訓練孩子用羹匙、小碗等食具喝牛乳、吃飯菜,以培養自食能力。同時,讓爸爸也能享受到培育小兒的樂趣。早期冷落的另一半親情由此得到發揮,也可幫助沖淡“戀母”、“戀乳”心理。這樣,在孩子1歲左右時,不知不覺間,輔助食品已經與早期的母乳調了個位置,“反輔為主”了。讓孩子上桌吃飯,便會嚼會咽,有滋有味。不吃奶,照樣吃得飽,消化吸收得好。誠然,斷乳有時不是那么容易,但只要堅持以科學的方法做,相信大多數人是可以做到水到渠成地斷乳的。 如何給孩子斷奶?如何沖調配方奶粉? 隨著寶寶月齡的增大,母乳已不能完全滿足其所需的營養了。寶寶長到1周歲左右,就可以斷奶了。那如何給孩子斷奶呢? 斷奶前要有充足的準備,不可驟然斷奶。在寶寶7~8個月時應逐漸減少喂奶次數,增加輔食的次數和量。至1歲左右就可完全斷奶了。 斷奶的季節,以春、秋天氣溫和時為好。氣候太熱、太冷,容易發生疾病,一般不宜進行斷奶。 斷奶應在寶寶身體健康時進行,以避免拒食、消化不良而引起營養不良。 不宜在母親乳頭上涂苦藥或辣椒等刺激性物質,進行強行斷奶。這樣對做不利于寶寶健康。 剛斷奶的寶寶胃腸消化功能較弱,選擇的食品要軟,易消化而富于營養,要讓寶寶一次吃飽,不要零吃。每日進餐次數以4~5次為宜,并保證每日400~600毫升母乳化配方奶的攝入。 如何沖調配方奶粉? 在沖調奶粉前大人應用香皂和清水將雙手洗干凈。 將干凈的奶杯/奶瓶、奶蓋及奶嘴置入鍋內,用清水浸沒。蓋上鍋蓋煮沸10分鐘,冷卻。 在另外一個水壺中將飲用水煮沸后,涼至40°C。將所需要適量的溫開水倒入消毒后的奶瓶中。 打開奶粉罐,根據罐上的說明,用罐內的專用量匙量取正確量匙的奶粉。 量取奶粉后加入一定的溫開水,如量取5平量匙的奶粉加入250毫升溫開水,用湯匙攪奶粉至完全溶解。不要用力搖晃奶瓶,以免形成泡沫和氣泡。奶中過多的空氣會使孩子不舒服,引起吐奶。

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