板床,如意,祝你,二百,再按

提問: 腰椎間盤突出怎么治？ 問題補充: 我的核磁片顯示L1L2.和L5S1突出（中央型）且椎管中度狹窄，曲度變直，現在左腿經常發麻，怎么治？有人說椎管狹窄和中央型的不適宜牽引和按摩，是這樣嗎？為什么？我該怎么治？求專家指明！ 医师解答: 睡硬板床，枕硬枕頭，再按摩腎俞、大腸俞、環跳、殷門、陽陵泉、絕骨，各向內轉揉二百七十下，每天一次，十五天為一療程，兩三個療程即可治愈。祝你如意。
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