血液,早起,我的,也是,那就
提問: 手心發黃怎么回事呀？ 問題補充: 我老婆手心發黃，到醫院檢查了“肝功能”，“兩對半”醫生說正常，說沒事。老婆28小孩三周歲了，平時怕冷，冬天手腳冰涼，現在總感覺沒有精神，偶爾便秘，飲食正常，就是很少吃葷求高人指點。謝了 医师解答: 講到皮膚發黃，總會想到肝病，既然大致排除了肝功問題，那就其他方面分析原因。飲食上偏食會造成營養不良。少吃葷當然對身體也不利。另外缺乏戶外運動也是一方面。中醫有一套的解釋，如何調理等等。我的認識是，首先膳食要平衡，這是營養平衡的基本保障，只有營養平衡了，才是基礎。要多些戶外活動。找借口不活動當然容易。活動可以促進血液循環，可以改變怕冷和精神萎靡狀態。便秘是另一種情況，多喝水，最好是早起空腹前喝些溫開水，喝到有便意時。早起喝水還有好處就是稀釋血液，降低血液濃度。當然也帶來麻煩，就是如廁多些，適當掌握。在于自我堅持。
提問: 手心發黃怎么回事呀？ 問題補充: 我老婆手心發黃，到醫院檢查了“肝功能”，“兩對半”醫生說正常，說沒事。老婆28小孩三周歲了，平時怕冷，冬天手腳冰涼，現在總感覺沒有精神，偶爾便秘，飲食正常，就是很少吃葷求高人指點。謝了 医师解答: 講到皮膚發黃，總會想到肝病，既然大致排除了肝功問題，那就其他方面分析原因。飲食上偏食會造成營養不良。少吃葷當然對身體也不利。另外缺乏戶外運動也是一方面。中醫有一套的解釋，如何調理等等。我的認識是，首先膳食要平衡，這是營養平衡的基本保障，只有營養平衡了，才是基礎。要多些戶外活動。找借口不活動當然容易。活動可以促進血液循環，可以改變怕冷和精神萎靡狀態。便秘是另一種情況，多喝水，最好是早起空腹前喝些溫開水，喝到有便意時。早起喝水還有好處就是稀釋血液，降低血液濃度。當然也帶來麻煩，就是如廁多些，適當掌握。在于自我堅持。
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