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注意力,自己的,你心,心境,事情
提問: 煩的時候怎辦 問題補充: 医师解答: 是什么事情讓你心煩了呢?有沒有嘗試著轉移煩的注意力呢?煩的時候刻意嘗試著轉移注意力,把自己的心境往快樂方向牽引
提問: 煩的時候怎辦 問題補充: 医师解答: 是什么事情讓你心煩了呢?有沒有嘗試著轉移煩的注意力呢?煩的時候刻意嘗試著轉移注意力,把自己的心境往快樂方向牽引
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